Pourquoi choisir le Niveau 1 Molchanovs
 
1- Profitez d’un compte personnel donnant accès à une multitude d’entrainements adaptés à votre niveau1.
2- Bénéficiez de la reconnaissance mondiale des certifications Molchanovs
3- Les certifications Molchanovs ont pour but de vous faire découvrir l’ensemble des disciplines de l’apnée dont la monopalme, le DNF et CNF qui seront vu dans le niveau 2.
4- Obtenez le premier niveau d’autonomie offrant l’accès aux entraînements.
 
Les objectifs de certification :
✔️ Apnée statique (STA) : 1’30s
✔️ Apnée dynamique avec palmes (DYN) : 30 m
✔️ Poids constant et immersion libre (CWT & FIM) : 12-20 m
✔️ Techniques de sécurité avancées : assistance et sauvetage en profondeur
 
Infos pratiques :
    📍 Lieux : Lac d’Annecy, Lac du Bourget ou Lac Léman
    ⏳ Durée : 2 jours (5 sessions)
    🔝 Places limitées : Maximum 4 élèves
 
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